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内分泌失调

痛经怎么办才好呢

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练瑜伽也有缓和的作用,如弯膝跪下,坐在脚跟上。前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势,直到感到不舒服为止。...[查看详情]

痛经该禁食哪三类食物

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妇女平时或经期,如嗜食寒凉生冷食品,血为寒凝,以致血行受阻,不通则痛,可致痛经;又多食此类食品,易伤脾阳,使寒湿不化,伤于 下焦,客于胞中,血被寒凝致痛经。所以素体气阳虚者,或妇女正值经期或经期前后,应忌食生冷和寒凉性食品。...[查看详情]

痛经是指女性在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶,严重者可伴有恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥。...[查看详情]

如何更好缓解痛经

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1、学习生理卫生知识,消除经前恐惧心理;2、注意经期卫生,若月经来时肚子不舒服的话,可用热水袋热敷或喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解;3、若一直持续疼痛不能缓解的话,应及时到医院妇科进行检查,以对症下药进行治疗。...[查看详情]

1、热敷:在骨盆上下放置热敷垫或热水瓶,一次数分钟,将加速血液循环,缓和痛经。...[查看详情]

要留意个人卫生:洗澡要用淋浴,保持外阴清洁,可每晚用温水清洗外阴部;使用清洁消毒的月经带、月经纸;月经期要严禁房事。...[查看详情]

造成痛经的原因是什么

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子宫发育不良,子宫发育不良很容易合并血液供应异常,会造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。...[查看详情]

日常防痛经的经典妙方

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学习掌握月经卫生知识:月经的来临,是女子进入青春期的标志,然而有些女青年由于对月经出血现象缺乏了解,会产生不必要的恐惧、紧张与害羞等心理变化。这些不良的心理变化过度持久的刺激,则易造成气机紊乱,血行不畅而诱发痛经。...[查看详情]

子宫肌痉挛性收缩。女性子宫发生肌痉挛性收缩时,会导致原发性痛经出现。这与宫颈管或者宫颈内口狭窄、子宫过度后倾后屈等情况有关。当子宫内经血不能够顺利流出体外时,子宫需要加强收缩,从而帮助排走经血。这种痛经情况通常出现在月经到来的第1到第二天里,...[查看详情]

引起痛经的原因

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痛经在女性朋友一生中的各个阶段都可出现,如果是少女初次来月经的话,大多为功能性痛经,医学上称为原发性痛经,常在月经初潮后不久发生,但随年龄增长而逐渐减轻。那么,引起痛经的原因是什么?...[查看详情]

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