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腹带保暖可缓解女性痛经减轻痛苦

文章来自:厦门妇科医院

[核心提示]:平时女性用腹带只为了减少腹部赘肉或者生产后恢复身材,但却不知道痛经也可以用腹带来缓解。不少女性在经期不注意保暖,通常会引发痛经,使用腹带保暖只不过是给腹部保暖的一种方式,也可以缓解痛经的痛苦。...

平时女性用腹带只为了减少腹部赘肉或者生产后恢复身材,但却不知道痛经也可以用腹带来缓解。不少女性在经期不注意保暖,通常会引发痛经,使用腹带保暖只不过是给腹部保暖的一种方式,也可以缓解痛经的痛苦。

想要缓解痛经,绝不是等到痛经来光临、感到痛得无法忍受了才来想办法,因为这样会让缓解疼痛的时间变得相当漫长。当你觉得经期快来临时,就应该提前做好应对痛经的准备了。

穿得薄是大忌,无论如何先保暖:

第一:别穿低腰牛仔裤

其疼痛部位是子宫,因此,腰腹部的保暖是绝对的第一要素。因此穿低腰牛仔裤或者穿一弯腰就能露出腰部的衣裤是经期大忌。

第二:适当使用腹带

经期用腹带?也许有人感到这种做法颇为不可思议,但是腹带能够良好为腹部保暖,让痛经女孩在经期感到舒适。腹带能够完全将腰腹部围绕起来,防止冷空气的侵袭,进而缓解疼痛。

第三:必要时贴贴暖宝宝

保暖时比较极端的做法是贴上暖宝宝,它能够持续为身体提供热量,进而达到长时间缓和疼痛的效果。如果担心低温烫伤,不妨缠上腹带后再在腹带外贴上暖宝宝,这样不但温暖舒服,还不用有多余的担心。

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