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月经不调应该怎么办好

文章来自:厦门妇科医院

[核心提示]:月经不调这种妇科疾病对女性危害大,很多女性长期月经不调导致出现不孕等各种疾病,因此对于月经不调我们建议患者要积极治疗,那么,长期月经不调怎么办?...

月经不调这种妇科疾病对女性危害大,很多女性长期月经不调导致出现不孕等各种疾病,因此对于月经不调我们建议患者要积极治疗,那么,长期月经不调怎么办?

一、长期月经不调要保持健康的心态

对于主要由心理因素而引起的月经失调,对其治疗主要是以心理治疗为主,适当配合药物治疗。单靠药物治疗,不消除引起月经不调的消极心理因素是很难奏效的。因此,生活中要保持心情愉快,尽量避免不良情绪的影响;当环境发生变化,要尽快适应新的环境。当情绪恢复正常或适应了新环境时,月经是可以恢复正常的。

二、长期月经不调要注意饮食调理

1、黑木耳红枣茶;

2、浓茶红糖饮;

3、山楂红糖饮;

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