您所在的位置:厦门妇科医院 > 内分泌失调> 月经不调> 怎样调理月经不调

怎样调理月经不调

文章来自:厦门妇科医院

[核心提示]:月经不调是女性常见的月经病的一种,对女性的生活难免有些许的影响。许多妇女发生月经不调后,只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑,而忽视了生活起居的影响。其实月经不调很多就是因为生活中的不良习惯造成的,并且慢慢会影响到产生一些疾病,因此,女性要珍爱自己,要从生活小节做起。...

月经不调是女性常见的月经病的一种,对女性的生活难免有些许的影响。许多妇女发生月经不调后,只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑,而忽视了生活起居的影响。其实月经不调很多就是因为生活中的不良习惯造成的,并且慢慢会影响到产生一些疾病,因此,女性要珍爱自己,要从生活小节做起。

月经不调是妇科常见病 。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经不调。

女性在月经期期间需要及时的注重自己的饮食习惯,适当的饮食习惯可以很好的调理女性的日常生活,所以,建议广大女性朋友可以参照以下的几条内容:

1、不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定,避免加重MC的各种不适。

2、多吃高纤维食物。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,有调整月经及镇静神经的作用。

本文地址:http://www.aoewbox.com/2061/ 转载请注明出处!

妇科疾病导航

  1. 在线咨询|
  2. 预约挂号|
  3. 优惠活动|
  4. 网站地图|
  5. 联系我们


特别声明:本站内容仅供参考,不做为诊断及医疗依据!
Copyright@ 版权所有:厦门妇产医院